面对婚姻中的不忠，无论是谁都会经历一段痛苦和困惑的时期。在这个阶段，你需要保持冷静，理智地分析问题，并采取适当的措施来解决问题。以下是一些建议，希望对你有所帮助：

1. 确认事实：首先，你需要确保你的怀疑是基于确凿的证据，而不是一时的情绪冲动。你可以观察你丈夫的行为是否有异常，或者与他进行沟通，了解他的想法。在这个过程中，尽量避免指责和争吵，以免加剧矛盾。

2. 自我反思：在确认事实后，你需要进行自我反思，分析你们的婚姻中是否存在问题，导致你丈夫出轨。这可能包括性格不合、沟通不畅、生活压力等方面。通过自我反思，你可以更好地了解自己和婚姻，为解决问题奠定基础。

3. 寻求支持：在这个过程中，你可能会感到孤独和无助。这时，你可以寻求亲朋好友的支持，与他们分享你的感受和困惑。此外，你还可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地应对情绪困扰。

4. 与丈夫沟通：当你准备好面对问题时，与丈夫进行坦诚的沟通是非常重要的。在沟通过程中，你可以表达自己的感受，了解他的想法，共同探讨婚姻问题的解决办法。同时，你也可以提出你对忠诚和信任的要求，让他明白你对婚姻的期望。

5. 制定解决方案：在沟通的基础上，你和丈夫可以共同制定解决婚姻问题的具体方案。这可能包括改善沟通、调整生活方式、寻求婚姻咨询等。在制定方案时，要保持开放和合作的态度，尊重对方的意见和需求。

6. 给彼此时间和空间：在解决问题的过程中，给彼此一定的时间和空间是非常重要的。这可以让你和丈夫都有时间冷静下来，重新审视自己的感受和需求。同时，这也有助于你们在面对问题时，能够更加理智和成熟。

7. 关注婚姻质量：在解决问题的过程中，要始终关注婚姻质量的改善。这意味着你要努力改善自己和丈夫的关系，增进彼此的了解和信任。只有当婚姻质量得到提升，你们才能真正走出出轨的阴影，重建幸福的家庭。

8. 做好最坏的打算：虽然你希望通过沟通和努力，挽回婚姻和丈夫的心，但你也需要做好最坏的打算。如果丈夫无法认识到错误，或者不愿意改正，你需要勇敢地面对现实，考虑是否继续这段婚姻。

总之，面对丈夫出轨的问题，你需要保持冷静和理智，通过沟通、反思、寻求支持等方式，共同努力解决问题。同时，也要关注婚姻质量的改善，为重建幸福的家庭而努力。